Att känna till de läkande örter som växer omkring oss kan inte bara bidra till bättre hälsa – det ger även en fördjupad dimension till
naturvistelser. Överallt i skog och mark står de, som gamla goda vänner: rölleka, gullris, ögontröst, skvattram, vänderot…
Följ med på spännande örtvandringar i skogen, fjällen eller på stranden och ta del av kunskapen om våra vilda medicinalväxter.
Här får du lära dig känna igen och använda vanliga inhemska växter till medicin, mat och krydda. Visste du t ex att maskrosblommor är
utmärkta i sallad och att den besvärliga kirskålen är godare än spenat? Tallskott är effektiva som hostmedicin, daggkåpa är bra till sårvård
och gråbo lindrar mensvärk.
